Meditación, Chakras y Espiritualidad: Meditación y Chakras para cambiar tu

Description: MEDITACION: Aprenderas a meditar desde cero, en tu casa. CHAKRAS: Equilibrio de los 7 Chakras y centros energeticos. 1 En este libro te ensenare a meditar desde cero, en tu casa, en el trabajo o en cualquier lugar en el que te sientas inspirado para lograr la meditacion. Aprenderas toda la teoria y tecnica detras de la Meditacion, asi como tambien algunas tecnicas basadas en el Mindfulness como modo de complementacion, tambien algunos conocimientos basicos de Yoga. No necesitaras conocimientos previos ni tener una religion en concreto para poder practicarla. La meditacion es una tecnica universal que nos ayudara a controlar nuestra mente, a reducir el estres y a sentirnos mejor. 2 Domina el arte de los CHAKRAS con esta fantastica guia para principiantes que se inician en este mundo. Por si no lo sabias, los siete chakras ubicados a lo largo de tu cuerpo, especificamente tu espina dorsal, hasta la cabeza, es uno de los mayores secretos dentro de la atencion medica occidental convencional que nos han estado ocultando durante anos. En este libro, descubriras como liberarte de los bloqueos energeticos, irradiar energia y asi lograr curarte a ti mismo siguiendo unos simples pasos desde tu casa. ?Que pasaria si te dijera que tu cuerpo tiene la capacidad de curarse a traves del uso de los chakras? Si nunca antes has oido hablar de chakras, puedes ser un poco esceptico acerca de su existencia, y mucho menos la salud y la influencia natural que ofrecen a tu cuerpo. Mantener tus chakras abiertos es absolutamente critico para mantenerte vibrante y saludable. Dejame mostrarte lo que aprenderas: ?De que se trata la Meditacion?En que se basa el MindfulnessDiferencias entre la meditacion y el mindfulnessCrea habitos y cambia tu vidaComo despejar tu menteTecnicas de respiracionTecnicas de meditacion de principiante a avanzadoSecretos de mi experiencia para que domines la meditacionQue son realmente los chakrasTecnicas simples para abrir y equilibrar cada uno de los siete chakrasComo liberar el poder de tus chakrasQue sucede cuando un vortice de energia esta obstruidoTecnicas que te ayudan a desbloquear esta energia bloqueada

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