La gua para principiantes para la meditacin: Despejando tu mente y mejorando tu

Description: La gua para principiantes para la meditacin by C.X. Cruz Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description No hay nada más estresante que tener mil millones de cosas que hacer durante el día sin tener ni siquiera un segundo para ti mismo. El ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana pueden llegar a ser muy abrumadores. Afortunadamente, hay una solución. No importa cuántas demandas hayas puesto sobre ti durante el día, la Meditación es una opción para la que puedes hacer fácilmente el tiempo. Incluso simplemente reservar cinco minutos para ti mismo puede hacer la diferencia entre un desorden desgastado y miserable a la hora de la cena y una persona equilibrada y tranquila que está lista para dar el siguiente paso, ¡sin importar a dónde conduzca! La meditación se ha convertido en un tema muy popular, y por una buena razón. Con esta guía paso a paso: Aumentarás tu nivel de comprensión emocional y te ayudarás a compartimentar saludablemente tus pensamientos y emociones de una manera que sea constructiva.Cambiarás el curso de tu pensamiento y te reprogramarás para ser más consciente y enfocado en cambios positivos en lugar de negativos.Obtendrás la visión que necesitas para trabajar a través de tus debilidades y comenzar a construirlas en fortalezas.Verás un camino claro adelante en lugar de ser inundado por la interferencia negativa en el caminoAprenderás de los errores y verás situaciones dolorosas objetivamente para que puedas moverte a través de ellos con productividad. Details ISBN-13 9798451256992 Title La gua para principiantes para la meditacin Author C.X. Cruz Format Paperback Year 2021 Pages 42 Publisher Independently Published GE_Item_ID:133023383; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

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